1. Cascadas de Palacala
(Las Rutas/Los Destinos)

... maní con pasas, toffees o alguna barra Energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, de tomar pueden llevar GATORADE ...

2. Lomas de Lucumo - Quebrada Verde
(Las Rutas/Los Destinos)

... día consiste en lo siguiente: maní con pasas o alguna barra Energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, de tomar pueden ...

3. Cascada de Huanano
(Las Rutas/Los Destinos)

... recuerdo lleva, una cámara fotográfica te hará falta Si se tiene, llevar bastones para trekking. Comida (sándwiches) Los que deseen pueden llevar ...

4. Lomas de Lucumo - Quebrada Verde
(Las Rutas/Los Destinos)

... con pasas o alguna barra Energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, de tomar pueden llevar GATORADE o agua ½ litro Zapatos ...

5. Cascada de Songos y Linday
(Las Rutas/Los Destinos)

... un recuerdo lleva, una cámara fotográfica te hará falta Bastón de Trekking o un palo de escoba para usar como bastón. Comida (sándwiches) Los que deseen pueden llevar almuerzo o pueden llevar frutas como: ...

6. Alimentacion
(Consejos/Alimentacion)

... Chocolates. Cereales. Sándwiches Frutas de preferencia cítricos (naranja, mandarina, lima  ...

7. CallaHuanca
(Las Rutas/Los Destinos)

...  toffees o alguna  barra energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich        y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, y para tomar pueden llevar bebidas rehidratantes ...

8. Cascadas de Palacala
(Las Rutas/Los Destinos)

... maní con pasas, toffees o alguna barra Energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, de tomar pueden llevar GATORADE ...

9. Lomas de Lucumo - Quebrada Verde
(Las Rutas/Los Destinos)

... día consiste en lo siguiente: maní con pasas o alguna barra Energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, de tomar pueden ...

10. Cascada de Huanano
(Las Rutas/Los Destinos)

... recuerdo lleva, una cámara fotográfica te hará falta Si se tiene, llevar bastones para trekking. Comida (sándwiches) Los que deseen pueden llevar ...

11. Lomas de Lucumo - Quebrada Verde
(Las Rutas/Los Destinos)

... con pasas o alguna barra Energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, de tomar pueden llevar GATORADE o agua ½ litro Zapatos ...

12. Cascada de Songos y Linday
(Las Rutas/Los Destinos)

... un recuerdo lleva, una cámara fotográfica te hará falta Bastón de Trekking o un palo de escoba para usar como bastón. Comida (sándwiches) Los que deseen pueden llevar almuerzo o pueden llevar frutas como: ...

13. Alimentacion
(Consejos/Alimentacion)

... Chocolates. Cereales. Sándwiches Frutas de preferencia cítricos (naranja, mandarina, lima  ...

14. CallaHuanca
(Las Rutas/Los Destinos)

...  toffees o alguna  barra energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich        y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, y para tomar pueden llevar bebidas rehidratantes ...