1. Niveles
(Consejos/Salud)

... (zapatos de montaña).en esta categoría se encuentran las rutas a : Cascadas de Antankallo , Cascada de Huanano, Cascada de Songos y Linday Nivel Moderado  ...

2. Lomas de Lucumo - Quebrada Verde
(Las Rutas/Los Destinos)

... Calzado de Excursión (zapatos o zapatillas con cocada) Si deseas obtener un recuerdo lleva, una cámara fotográfica te hará falta Si se tiene, llevar bastones para trekking. Una merienda básica para el ...

3. Cascada de Huanano
(Las Rutas/Los Destinos)

...  pequeña (denominada de ataque) Zapatillas o zapatos de trekking que tengan cocada Gorro. 1.5 Litros de agua Si deseas obtener un ...

4. Lomas de Lucumo - Quebrada Verde
(Las Rutas/Los Destinos)

... con pasas o alguna barra Energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, de tomar pueden llevar GATORADE o agua ½ litro Zapatos ...

5. Cascada de Songos y Linday
(Las Rutas/Los Destinos)

... de Palacala                           Recomendaciones     Mochila pequeña (denominada de ataque) Zapatillas o zapatos de trekking que tengan cocada Gorro. 1.5 Litros de agua Si deseas obtener ...

6. Equipo Basico
(Consejos/Equipo Basico)

...    Zapatos de Trekking para las caminatas (para evitar las torceduras de pies y sobretodo las caídas) o en otro caso ...

7. Conociendo a Lupe la Editora de Ruta Free Peru
(Entrevistas/Entrevista Del Dia)

...   ¿Que recomiendas a una persona que por primera vez desea incursionar en el mundo del trekking? Lo que le recomendaría es que tenga el equipo básico que son unos zapatos con buena cocada, ropa ligera, ...

8. Niveles
(Consejos/Salud)

... (zapatos de montaña).en esta categoría se encuentran las rutas a : Cascadas de Antankallo , Cascada de Huanano, Cascada de Songos y Linday Nivel Moderado  ...

9. Lomas de Lucumo - Quebrada Verde
(Las Rutas/Los Destinos)

... Calzado de Excursión (zapatos o zapatillas con cocada) Si deseas obtener un recuerdo lleva, una cámara fotográfica te hará falta Si se tiene, llevar bastones para trekking. Una merienda básica para el ...

10. Cascada de Huanano
(Las Rutas/Los Destinos)

...  pequeña (denominada de ataque) Zapatillas o zapatos de trekking que tengan cocada Gorro. 1.5 Litros de agua Si deseas obtener un ...

11. Lomas de Lucumo - Quebrada Verde
(Las Rutas/Los Destinos)

... con pasas o alguna barra Energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich y un par de manzanas y plátanos seria ideal para la merienda a mediodía, de tomar pueden llevar GATORADE o agua ½ litro Zapatos ...

12. Cascada de Songos y Linday
(Las Rutas/Los Destinos)

... de Palacala                           Recomendaciones     Mochila pequeña (denominada de ataque) Zapatillas o zapatos de trekking que tengan cocada Gorro. 1.5 Litros de agua Si deseas obtener ...

13. Equipo Basico
(Consejos/Equipo Basico)

...    Zapatos de Trekking para las caminatas (para evitar las torceduras de pies y sobretodo las caídas) o en otro caso ...

14. Conociendo a Lupe la Editora de Ruta Free Peru
(Entrevistas/Entrevista Del Dia)

...   ¿Que recomiendas a una persona que por primera vez desea incursionar en el mundo del trekking? Lo que le recomendaría es que tenga el equipo básico que son unos zapatos con buena cocada, ropa ligera, ...